糖質制限めしろぐ

糖質制限した食事を記録していくブログです。

糖尿病教育入院 3日目


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■朝食（8時）
米飯
豆腐味噌汁
さわら照り焼き
大根と人参の青じそ和え
カルシウム野菜ふりかけ
みかん


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■昼食（12時）
食パン
ミモザサラダ
牛乳（100cc）
パイナップル


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■夕食（18時）
桜エビご飯
蒸鶏
いんげんソテー
キャベツおかかあえ
紅茶（砂糖なし）

※血糖値測定メモ
07時30分：171mg/dl ｲ速3
10時00分：294mg/dl
11時30分：246mg/dl ｲ速3
14時00分：152mg/dl
17時30分：192mg/dl ｲ速3
20時00分：253mg/dl ｲ持3

糖尿病用語メモ

糖尿病網膜症 : こんな症状はありませんか？ : EyeLife (遮光眼鏡) : 東海光学株式会社
http://www.eyelifemegane.jp/disease/disease5.php

ＨｂＡ１ｃ（ヘモグロビン・エイワンシー）とは 
≫高血糖状態が長期間続くと、血管内の余分なブドウ糖は体内の蛋白と結合します。この際、赤血球の蛋白であるヘモグロビン（Hb）とブドウ糖が結合したものがグリコヘモグロビンです。このグリコヘモグロビンには何種類かあり、糖尿病と密接な関係を有するものが、HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）です。
≫正常値は、4.3~5.8％で、6.1％以上であればほぼ糖尿病型と判断して良いことになっています。


簡易血糖測定の実施 | 採血(4) | 動画でわかる！看護技術


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2型糖尿病について > 糖毒性 | Diabetes.co.jp

［追記］
GLP-1（グルカゴン様ペプチド） - Wikipedia
小腸から出る消化管ホルモンで、膵臓にあるβ細胞に働きかけてインスリンを分泌させる働きがある。

糖尿病の薬物療法

糖尿病の薬物療法は、「飲み薬」と「注射」の2種類。経口血糖降下薬で血糖値コントロールができない場合にインスリン注射になる。


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■経口血糖降下薬（飲み薬）
・スルホニル尿素剤（SU剤）
・ビグアナイド系薬剤（BG剤）
・速攻型食後血糖降下剤（速攻型インスリン分泌促進剤）
・α―グルコシダーゼ阻害剤（食後過血糖改善剤）
・インスリン抵抗性改善剤
・DDP-4阻害剤
・SGLT2阻害剤

※参考リンク
糖尿病と治療薬
ビグアナイド薬(BG薬)-糖尿病ネット
糖尿病　～α-グルコシダーゼ阻害薬とインスリン抵抗性改善薬 - 藤元メディカルシステ
ム
DPP-4阻害薬の作用機序：糖尿病治療薬
SGLT2阻害薬とは | SGLT2阻害薬 情報ファイル | 糖尿病リソースガイド

■

糖尿病教育入院 2日目


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■朝食（8時）
米飯
ほうれん草の味噌汁
ネギ
味付ひきわり納豆
カニ入り卵蒸し
バナナ


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■昼食（12時）
ロールパン
トマトソースの豚肉ソテー
粉吹き芋
菜の花ごまドレ和え
牛乳りんご


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■夕食（18時）
御飯
すき焼き風煮
小松菜生姜和え
ビタミンふりかけ梅カツオ

1日分のカロリーは1840kcalの糖尿食です。入院するまでは糖質を極力取らないものだと思っいましたが、それよりも決められたカロリー内で食事が取ることの方が重要らしい。

※血糖値測定
07時30分：163mg/dl
10時00分：275mg/dl
11時30分：245mg/dl
14時00分：155mg/dl
17時30分：163mg/dl
20時00分：270mg/dl ｲ持3

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DVD講習より

清原選手の血糖値が900というニュースを見て驚いた

糖尿病の人で血糖値が８００、９００というのは - 有り得ますか？インスリン... - Yahoo!知恵袋 http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1263973177

清原選手は糖尿病みたいですが、血糖値が900と書いてあるのを見... - Yahoo!知恵袋 http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q11157117511?query=%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4900

ギネス世界記録と糖尿病 - 日経BP セカンドステージ

≫アメリカの12歳の少年、マイケル・ドーハティ君が1995年11月21日に記録した2350mg/dlが血糖値のギネスレコードです


健康的な人の基準値の範囲は70〜110mg/dl（食後2時間140未満）なので、清原選手の血糖値は非常に高いことがわかりますね。

［追記］
清原和博がなぜ重度の糖尿病になったのかを医学的に考察する - コリログ

≫実際糖尿病患者の血糖値はいくらなのであろうか？東京の病院の糖尿病外来受診患者のデータが論文としてあったので紹介させて頂くと、糖尿病患者11451名のデータを見てみても一番コントロールが悪い群で血糖値176である。また、ドットブロットのグラフを精読しても最大が500台で600を越える患者は居なかった。それだけ規格外な怪物が清原和博である。ちなみに糖尿病合併症の割合は、神経障害11.8％、腎症11.1％、網膜症10.6％、足の壊疽0.7％となっている。

糖質制限の神７食材

▼適当糖質制限中の私が選んだ「神7」食材（言いたいことやまやまです）

１）キャベツ
２）豆腐
３）おからパウダー
４）缶詰
５）納豆
６）QBBベビーチーズ
７）炭酸水

「神７」には至らないまでも、「卵」「きゅうり」「ブロッコリー（冷凍）」など

やはり豆腐は外せませんね。