糖質制限めしろぐ

糖質制限した食事を記録していくブログです。

2016-03-24から1日間の記事一覧

糖尿病教育入院7日目

■朝食(8時)イ速6米飯のりゴマふりかけキャベツいも味噌汁エビボール煮きんぴら菜の花柚子鰹和えパイナップル紅茶■昼食(12時)イ速3食パンオムレツホワイトソースミックスベジタブルブロッコリートマト牛乳みかん紅茶■夕食(18時)イ速8たけのこ御飯豚肉ゴマ…

糖尿病教育入院6日目

■朝食(8時)速イ4クラッカーかぼちゃスーブゆで卵ヨーグルト紅茶食事負荷食は検査のためらしく味気ない朝食。糖質は全体の60%という意味。■昼食(12時) 速イ3ドライカレーもやしレモン和え牛乳イチゴみかん紅茶■夕食(18時)イ速5グリンピースごはんマグロ角…